スタジオヨガン

大阪 梅田・京橋
ホットヨガスタジオ ヨガン

京橋店レッスンスケジュール

休講日
11月6日(月)・7日(火)・8日(水)
特別スケジュール
11月3日(金・祝)・23日(木・祝)
特別レッスン
 
 
9:30           ベーシック1 ベーシック1
/松村
10:00           ピラティス2
/mine
アクティブヨガ
/木の実
10:30 太陽礼拝 ベーシック1 ピラティス1
/田中
ホットビンヤサ
/minobu
ボディー
ヒーリングヨガ
/minobu
   
11:00           ベーシック2 脂肪燃焼
11:30   バーニングヨガ
/表
体幹バランス ゆるヨガ
/初谷
ベーシック1 ハタヨガ
/神口
 
12:00 スローヨガ/Remy           ニューヨーク
パワーヨガ
/yuuko
12:30         リラックスヨガ
/岡山
ベーシック1  
13:00 シェイプアップ
サーキット
/大塚
ボクササイズ&
筋トレ
/福永
        ベーシック1
13:30       骨盤調整
/kae
パーフェクト
ボディー
トレーニング/表
ヘルシーボディヨガ
/ayako
 
14:00     アロマリンパヨガ
/入江
      ハタヨガ/SAYA
14:30   美脚ヨガ       パワーヨガ
/近
 
15:00 正しいポーズの
ためのヨガ/西口
    リラックス
ヒーリングヨガ
骨盤ピラティス
/maki
体幹バランス デトックスヨガ/Aya
15:30     ベーシック1       ゆるヨガ/三好
16:00           ベーシック1  
16:30             スローヨガ
17:00           骨盤調整/kae ピラティス1
/kazuyo
17:30           リラックス
フロー/may
 
18:00              
18:30 スタイルアップ
ヨガ /yuuko
体幹バランス ボディメイキング ベーシック1 ホットピラティス
/松村
   
19:00 ベーシック1 マイスタイルヨガ
/sachico
ピラティス
プロップス
/mine
total
ビューティ
BODY
/山咲
スローヨガ    
19:30              
20:00 ウエストシェイプ 骨盤ヨガ/和田 ベーシック1
/夏目
パワーフロー
/夏目
デトックス
ビューティー
/yuuko
   
20:30 ビューティー
バランス
/和田
ホットハタヨガ
/kako
快眠ヨガ
/mine
姿勢改善
ピラティス
/Mai
ベーシック1
/mayumi
   

特別レッスンスケジュール

  3日(金・祝) 23日(木・祝)
9:30 ベーシック1/松村 ホットビンヤサ/minobu
10:00 リラックスヨガ/岡山 姿勢改善ピラティス/Mai
10:30    
11:00 パーフェクトボディトレーニング/表 パワーフロー/夏目
11:30    
12:00 パワーフロー/夏目 アロマリンパヨガ/入江
12:30    
13:00 ベーシック1 ベーシック1
13:30    
14:00 骨盤ピラティス/maki total ビューティBODY/山咲
14:30    
15:00 ボディーヒーリングヨガ/minobu 体幹バランス
15:30 骨盤調整/kae ゆるヨガ/初谷
16:00    
16:30 スローヨガ ベーシック1
17:00 ピラティス1/kazuyo 骨盤調整/kae
ホットヨガ ※室温40℃ 湿度60〜70%
ベーシック1/初級(60分) ベーシック2/中級(60分) スローヨガ/初級(60分)
ウエストシェイプ/中級(60分) ホットハタヨガ/初級(60分) ボディーヒーリングヨガ /初級(60分)
アクティブヨガ/中・上級(60分) 体幹バランス/中級(60分) パーフェクトボディートレーニング /初・中級(60分)
ホットビンヤサ/初・中級(60分) パワーフロー /中級(60分) ニューヨークパワーヨガ /中・上級(60分)
マイスタイルヨガ /初級(60分) ボディメイキング/中級(60分) デトックスビューティー/初・中級(60分)
デトックスヨガ/初・中級(60分) スタイルアップヨガ/初・中級(60分) リラックスヒーリングヨガ/初級(60分)
太陽礼拝/初・中級(60分) 美脚ヨガ/初級(60分) パワーヨガ/中・上級(60分)
常温レッスン
ゆるヨガ/初級(70分) ピラティス1/初級(60分) ピラティス2/中級(60分)
ハタヨガ/初級(60分) ピラティスプロップス/初級(60分) 骨盤ヨガ/初級(70分)
骨盤ピラティス/初級(60分) 骨盤調整/初級(70分) ビューティーバランス/初級(60分)
正しいポーズのためのヨガ/初級(75分) バーニングヨガ/初・中級(70分) リラックスヨガ/初級(60分)
姿勢改善ピラティス/初級(60分) トータルビューティボディ/初級(60分) 快眠ヨガ/初級(60分)
ウォームレッスン ※室温34℃
脂肪燃焼/初・中級(60分) ボクササイズ&筋トレ/初・中級(60分) アロマリンパヨガ/初級(60分)
シェイプアップサーキット/初・中級(60分) ホットピラティス/初・中級(60分) ヘルシーボディヨガ/中級(60分)
  • ※講師は一部変更になることもございます。
  • ※プライベートレッスンのご予約はスタッフにお問い合わせください。
休講日
12月4日(月)・31日(日) 1月1日(月)・2日(火)・3日(水)
特別スケジュール
12月23日(土・祝)・29日(金)・30日(土)
特別レッスン
12月23日(土・祝)【リンパマッサージ×キャンドルヨガ(100分)】
12月30日(土)【108回太陽礼拝(120分)】
 
9:30           ベーシック1 ベーシック1
/松村
10:00           ピラティス2
/mine
アクティブヨガ
/木の実
10:30 太陽礼拝 ベーシック1 ピラティス1
/田中
ホットビンヤサ
/minobu
ボディー
ヒーリングヨガ
/minobu
   
11:00           ベーシック2 脂肪燃焼
11:30   バーニングヨガ
/表
体幹バランス ゆるヨガ
/初谷
ベーシック1 ハタヨガ
/神口
 
12:00 スローヨガ/Remy           ニューヨーク
パワーヨガ
/yuuko
12:30         リラックスヨガ
/岡山
ベーシック1  
13:00 シェイプアップ
サーキット
/大塚
ボクササイズ&
筋トレ
/福永
        ベーシック1
13:30       骨盤調整
/kae
パーフェクト
ボディー
トレーニング/表
ヘルシーボディヨガ
/ayako
 
14:00     アロマリンパヨガ
/入江
      ハタヨガ/SAYA
14:30   美脚ヨガ       パワーヨガ
/近
 
15:00 正しいポーズの
ためのヨガ/西口
    リラックス
ヒーリングヨガ
骨盤ピラティス
/maki
体幹バランス デトックスヨガ/Aya
15:30     ベーシック1       ゆるヨガ/三好
16:00           ベーシック1  
16:30             スローヨガ
17:00           骨盤調整/kae ピラティス1
/kazuyo
17:30           リラックス
フロー/may
 
18:00              
18:30 スタイルアップ
ヨガ /yuuko
体幹バランス ボディメイキング ベーシック1 ホットピラティス
/松村
   
19:00 ベーシック1 マイスタイルヨガ
/sachico
ピラティス
プロップス
/mine
total
ビューティ
BODY
/山咲
スローヨガ    
19:30              
20:00 ウエストシェイプ 骨盤ヨガ/和田 ベーシック1
/夏目
パワーフロー
/夏目
デトックス
ビューティー
/yuuko
   
20:30 ビューティー
バランス
/和田
ホットハタヨガ
/kako
快眠ヨガ
/mine
姿勢改善
ピラティス
/Mai
ベーシック1
/mayumi
   

特別レッスンスケジュール

  23日(土・祝) 29日(金) 30日(土)
9:30 ベーシック1 ボディーヒーリングヨガ/minobu ベーシック1
10:00 ピラティス2/mine リラックスヨガ/岡山 ピラティス2/mine
10:30      
11:00 ベーシック2 パーフェクトボディートレーニング/表 ベーシック2
11:30 ハタヨガ/神口    
12:00   ベーシック1/mayumi  
12:30 ベーシック1   ベーシック1
13:00 【特別レッスン】
リンパマッサージ×キャンドルヨガ
パワーフロー/夏目  
13:30     【特別レッスン】
108回太陽礼拝
14:00   骨盤ピラティス/maki  
14:30 パワーヨガ/近    
15:00   スローヨガ  
15:30      
16:00 ベーシック1    
16:30      
17:00 骨盤調整/kae    
17:30 リラックスフロー/may    
ホットヨガ ※室温40℃ 湿度60〜70%
ベーシック1/初級(60分) ベーシック2/中級(60分) スローヨガ/初級(60分)
ウエストシェイプ/中級(60分) ホットハタヨガ/初級(60分) ボディーヒーリングヨガ /初級(60分)
アクティブヨガ/中・上級(60分) 体幹バランス/中級(60分) パーフェクトボディートレーニング /初・中級(60分)
ホットビンヤサ/初・中級(60分) パワーフロー /中級(60分) ニューヨークパワーヨガ /中・上級(60分)
マイスタイルヨガ /初級(60分) ボディメイキング/中級(60分) デトックスビューティー/初・中級(60分)
デトックスヨガ/初・中級(60分) スタイルアップヨガ/初・中級(60分) リラックスヒーリングヨガ/初級(60分)
太陽礼拝/初・中級(60分) 美脚ヨガ/初級(60分) パワーヨガ/中・上級(60分)
常温レッスン
ゆるヨガ/初級(70分) ピラティス1/初級(60分) ピラティス2/中級(60分)
ハタヨガ/初級(60分) ピラティスプロップス/初級(60分) 骨盤ヨガ/初級(70分)
骨盤ピラティス/初級(60分) 骨盤調整/初級(70分) ビューティーバランス/初級(60分)
正しいポーズのためのヨガ/初級(75分) バーニングヨガ/初・中級(70分) リラックスヨガ/初級(60分)
姿勢改善ピラティス/初級(60分) トータルビューティボディ/初級(60分) 快眠ヨガ/初級(60分)
ウォームレッスン ※室温34℃
脂肪燃焼/初・中級(60分) ボクササイズ&筋トレ/初・中級(60分) アロマリンパヨガ/初級(60分)
シェイプアップサーキット/初・中級(60分) ホットピラティス/初・中級(60分) ヘルシーボディヨガ/中級(60分)
  • ※講師は一部変更になることもございます。
  • ※プライベートレッスンのご予約はスタッフにお問い合わせください。
ホットヨガ電話受付時間
電話受付時間 月〜金 9:00〜21:00
土・日・祝 9:00〜18:30

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