スタジオヨガン 大阪京橋

大阪 京橋
ホットヨガスタジオ ヨガン

レッスンスケジュール

休講日
1月1日(水)〜3日(金)
特別スケジュール
1月13日(月・祝)
  • ホットヨガ ※室温40℃/湿度60~70%
  • 常温レッスン
  • ウォームレッスン ※室温34℃
 
9:30           ベーシック1
(初級)
ベーシック1
(初級)kayo
10:00           ピラティス
プロップス
(初級)seira
モーニング
アクティブヨガ
(中・上級)ayumi
10:30 体幹バランス
(中級)
ベーシック1
(初級)
目覚めるピラティス
(初級)maki
シェイプフロー
(初・中級)minobu
ディープリラックスヨガ
(初級)shiho
   
11:00         インナービューティヨガ
(初級)yui
ベーシック2
(中級)
ボディメイキング
(中級)
11:30 アンチエイジングエクササイズ
(初中級)Rena
バーニングヨガ
70分(初中級)表
ベーシック1
(初級)
心とカラダをつなぐ陰ヨガ
75分(初級)津田
  ハタヨガ
(初級)sachico
 
12:00   心と身体を
癒すヨガ
(初級)Aya
    ベーシック1
(初級)mayumi
  トランスムーブ
メントヨガ
(中・上級)ery
12:30 カラダほぐしヨガ
(初級)shiho
        ベーシック1
(初級)
 
13:00     カラダを整えるヨガ
(初級)shiori
    ボディメイク
ピラティス
(初級)kayo
ベーシック1
(初級)
13:30         パーフェクト
ボディートレーニング
(初・中級)表
  筋膜ストレッチ
&ヨガ
(初級)和田
14:00 メンテナンスヨガ
75分(初級)西口
ボディメイクピラティス2
(初・中級)平野
  呼吸とマントラとアーサナ
70分(初級)kae
  パワーヨガ
(中上級)ery
 
14:30     ビギナーヨガ
(初級)
      デトックスヨガ
(中級)Aya
15:00 ベーシック1
(初級)yasuko
  骨盤ヨガ 70分
(初級)小林
  骨盤ピラティス
(初級)maki
究極の美尻トレーニング
(初・中級)
ゆるヨガ
(初級)和田
15:30       ほぐしとヨガ
〜季節の不調を
整える〜
(初級)kae
     
16:00           ベーシック1
(初級)shiori
 
16:30             スローヨガ
(初級)
17:00           骨盤ヨガ 70分
(初級)yasuko
ボディメンテピラティス
(初級)mayu
17:30           心と身体を
癒すヨガ
(初級)Aya
 
18:00              
18:30 デトックスビューティーヨガ
(初・中級)yuuko
究極の美尻トレーニング
(初・中級)
リンパヨガ
(初級)
ベーシック1
(初級)
ベーシック1+
(初・中級)
   
19:00 ベーシック1
(初級)
リフレッシュフロー
(初・中級)ayumi
ピラティス
プロップス
(初級)Naoko
totalビューティ
BODY
(初級)山咲
スローヨガ
(初級)yasuko
   
19:30              
20:00 シェイプフロー
(初・中級)minobu
骨盤ヨガ 70分
(初級)和田
ベーシック1+
(初・中級)ery
パワーフロー
(中級)ery
動いてスッキリヨガ
(初・中級)yuuko
   
20:30 体が硬いひとの
リラックスヨガ
(初級)MIYA
ディープリラックスヨガ
(初級)Nao
ゆるヨガ
(初級)Rena
姿勢改善
ピラティス
(初級)Mai
カラダほぐしヨガ
(初級)yumi
   

特別スケジュール

  13日(月・祝)
9:30 ベーシック1
(初級)kayo
10:00 ボディメイキング
(中級)
10:30  
11:00 デトックスビューティーヨガ
(初・中級)yuuko
11:30  
12:00 リンパヨガ
(初級)
12:30  
13:00 カラダほぐしヨガ
(初級)shiho
13:30 ピラティス
プロップス
(初級)mine
14:00  
14:30 ベーシック1
(初級)yasuko
15:00 メンテナンスヨガ
75分(初級)西口
15:30  
16:00  
16:30 体幹バランス
(中級)
17:00 体が硬いひとの
リラックスヨガ
(初級)MIYA
17:30  
18:00  
18:30  
19:00  
19:30  
20:00  
20:30  
  • ※講師は一部変更になることもございます。
  • ※プライベートレッスンのご予約はスタッフにお問い合わせください。
休講日
2月3日(月)
特別スケジュール
2月11日(火・祝)
2月24日(月・祝)
特別レッスン
2月11日(火・祝)15:00〜16:30【ヨガホイールフロー】(90分)
  • ホットヨガ ※室温40℃/湿度60~70%
  • 常温レッスン
  • ウォームレッスン ※室温34℃
 
9:30           ベーシック1
(初級)
ベーシック1
(初級)kayo
10:00           ピラティス
プロップス
(初級)seira
モーニング
アクティブヨガ
(中・上級)ayumi
10:30 体幹バランス
(中級)
ベーシック1
(初級)
目覚めるピラティス
(初級)maki
シェイプフロー
(初・中級)minobu
ディープリラックスヨガ
(初級)shiho
   
11:00         インナービューティヨガ
(初級)yui
ベーシック2
(中級)
ボディメイキング
(中級)
11:30 アンチエイジングエクササイズ
(初中級)Rena
バーニングヨガ
70分(初中級)表
ベーシック1
(初級)
心とカラダをつなぐ陰ヨガ
75分(初級)津田
  ハタヨガ
(初級)sachico
 
12:00   心と身体を
癒すヨガ
(初級)Aya
    ベーシック1
(初級)mayumi
  トランスムーブ
メントヨガ
(中・上級)ery
12:30 カラダほぐしヨガ
(初級)shiho
        ベーシック1
(初級)
 
13:00     カラダを整えるヨガ
(初級)shiori
    ボディメイク
ピラティス
(初級)kayo
ベーシック1
(初級)
13:30         パーフェクト
ボディートレーニング
(初・中級)表
  筋膜ストレッチ
&ヨガ
(初級)和田
14:00 メンテナンスヨガ
75分(初級)西口
ボディメイクピラティス2
(初・中級)平野
  呼吸とマントラとアーサナ
70分(初級)kae
  パワーヨガ
(中上級)ery
 
14:30     ビギナーヨガ
(初級)
      デトックスヨガ
(中級)Aya
15:00 ベーシック1
(初級)yasuko
  骨盤ヨガ 70分
(初級)小林
  骨盤ピラティス
(初級)maki
究極の美尻トレーニング
(初・中級)
ゆるヨガ
(初級)和田
15:30       ほぐしとヨガ
〜季節の不調を
整える〜
(初級)kae
     
16:00           ベーシック1
(初級)shiori
 
16:30             スローヨガ
(初級)
17:00           骨盤ヨガ 70分
(初級)yasuko
ボディメンテピラティス
(初級)mayu
17:30           心と身体を
癒すヨガ
(初級)Aya
 
18:00              
18:30 デトックスビューティーヨガ
(初・中級)yuuko
究極の美尻トレーニング
(初・中級)
リンパヨガ
(初級)
ベーシック1
(初級)
ベーシック1+
(初・中級)
   
19:00 ベーシック1
(初級)
リフレッシュフロー
(初・中級)ayumi
ピラティス
プロップス
(初級)Naoko
totalビューティ
BODY
(初級)山咲
スローヨガ
(初級)yasuko
   
19:30              
20:00 シェイプフロー
(初・中級)minobu
骨盤ヨガ 70分
(初級)和田
ベーシック1+
(初・中級)ery
パワーフロー
(中級)ery
動いてスッキリヨガ
(初・中級)yuuko
   
20:30 体が硬いひとの
リラックスヨガ
(初級)MIYA
ディープリラックスヨガ
(初級)Nao
ゆるヨガ
(初級)Rena
姿勢改善
ピラティス
(初級)Mai
カラダほぐしヨガ
(初級)yumi
   

特別スケジュール

  11日(火・祝) 24日(月・祝)
9:30 究極の美尻トレーニング
(初・中級)
ベーシック1
(初級)kayo
10:00 目覚めるピラティス
(初級)maki
デトックスビューティーヨガ
(初・中級)yuuko
10:30    
11:00 心と身体を
癒すヨガ
(初級)Aya
スローヨガ
(初級)
11:30 バーニングヨガ
70分(初中級)表
 
12:00   アンチエイジングエクササイズ
(初・中級)
12:30 ベーシック1
(初級)
 
13:00 骨盤ヨガ 70分
(初級)和田
パーフェクト
ボディートレーニング
(初・中級)表
13:30   ピラティス
プロップス
(初級)seira
14:00 パーフェクト
ボディートレーニング
(初・中級)表
 
14:30   ベーシック1
(初級)yasuko
15:00 ヨガホイールフロー
90分(初・中級)平野
メンテナンスヨガ
75分(初級)西口
15:30    
16:00 リフレッシュフロー
(初・中級)ayumi
 
16:30   体幹バランス
(中級)
17:00 心とカラダをつなぐ陰ヨガ
75分(初級)津田
体が硬いひとの
リラックスヨガ
(初級)MIYA
17:30 カラダほぐしヨガ
(初級)shiho
 
  • ※講師は一部変更になることもございます。
  • ※プライベートレッスンのご予約はスタッフにお問い合わせください。
ホットヨガ電話受付時間
電話受付時間 月〜金 9:00〜21:00
土・日・祝 9:00〜18:30

このページの先頭へ