スタジオヨガン 大阪京橋

大阪 京橋
ホットヨガスタジオ ヨガン

レッスンスケジュール

休講日
3月2日(月)
特別スケジュール
3月20日(金・祝)
2月21日(土)
特別レッスン
3月21日(土)14:30〜16:30【アナトミック骨盤ヨガ】
  • ホットヨガ ※室温40℃/湿度60~70%
  • 常温レッスン
  • ウォームレッスン ※室温34℃
 
9:30           ベーシック1
(初級)
ベーシック1
(初級)kayo
10:00           ピラティス
プロップス
(初級)seira
モーニング
アクティブヨガ
(中・上級)ayumi
10:30 体幹バランス
(中級)
ベーシック1
(初級)
目覚めるピラティス
(初級)maki
シェイプフロー
(初・中級)minobu
ディープリラックスヨガ
(初級)shiho
   
11:00         インナービューティヨガ
(初級)yui
ベーシック2
(中級)
ボディメイキング
(中級)
11:30 アンチエイジングエクササイズ
(初・中級)Rena
バーニングヨガ
70分(初中級)表
ベーシック1
(初級)
心とカラダをつなぐ陰ヨガ
75分(初級)津田
  ハタヨガ
(初級)sachico
 
12:00   心と身体を
癒すヨガ
(初級)Aya
    ベーシック1
(初級)mayumi
  トランスムーブ
メントヨガ
(中・上級)ery
12:30 カラダほぐしヨガ
(初級)shiho
        ベーシック1
(初級)
 
13:00     リフレッシュフロー
(初・中級)小林
    ボディメイク
ピラティス
(初級)kayo
ベーシック1
(初級)
13:30         パーフェクト
ボディートレーニング
(初・中級)表
  筋膜ストレッチ
&ヨガ
(初級)和田
14:00 メンテナンスヨガ
75分(初級)西口
ボディメイクピラティス2
(初・中級)平野
  呼吸とマントラとアーサナ
70分(初級)kae
  パワーヨガ
(中上級)ery
 
14:30     ビギナーヨガ
(初級)
      デトックスヨガ
(中級)Aya
15:00 ベーシック1
(初級)yasuko
  骨盤ヨガ 70分
(初級)小林
  姿勢改善ピラティス
(初級)maki
究極の美尻トレーニング
(初・中級)
ゆるヨガ
(初級)和田
15:30       ほぐしとヨガ
〜季節の不調を
整える〜
(初級)kae
     
16:00           ベーシック1
(初級)mari
 
16:30             スローヨガ
(初級)
17:00           骨盤ヨガ 70分
(初級)yasuko
ボディメンテピラティス
(初級)mayu
17:30           心と身体を
癒すヨガ
(初級)Aya
 
18:00              
18:30 デトックスビューティーヨガ
(初・中級)yuuko
疲労回復ヨガ
(初級)
究極の美尻トレーニング
(初・中級)
ベーシック1
(初級)
ベーシック1+
(初・中級)
   
19:00 ベーシック1
(初級)
リフレッシュフロー
(初・中級)ayumi
ピラティス
プロップス
(初級)Naoko
totalビューティ
BODY
(初級)山咲
スローヨガ
(初級)yasuko
   
19:30              
20:00 シェイプフロー
(初・中級)minobu
骨盤ヨガ 70分
(初級)和田
ベーシック1+
(初・中級)ery
パワーフロー
(中級)ery
動いてスッキリヨガ
(初・中級)yuuko
   
20:30 体が硬いひとの
リラックスヨガ
(初級)MIYA
ディープリラックスヨガ
(初級)Nao
ゆるヨガ
(初級)Rena
姿勢改善
ピラティス
(初級)Mai
カラダほぐしヨガ
(初級)yumi
   

特別スケジュール

  20日(金・祝) 21日(土)
9:30 ベーシック1
(初級)小林
ベーシック1
(初級)
10:00 リフレッシュフロー
(初・中級)ayumi
ピラティス
プロップス
(初級)seira
10:30    
11:00 リンパヨガ
(初級)
ベーシック2
(中級)
11:30   ハタヨガ
(初級)sachico
12:00 ベーシック1
(初級)mayumi
 
12:30   ベーシック1
(初級)
13:00 体幹バランス
(中級)
ボディメイク
ピラティス
(初級)kayo
13:30 ゆるヨガ
(初級)Rena
 
14:00   パワーヨガ
(中上級)ery
14:30 パーフェクト
ボディートレーニング
(初・中級)表
アナトミック
骨盤ヨガ
初谷
15:00 姿勢改善
ピラティス
(初級)maki
 
15:30    
16:00   ベーシック1
(初級)mari
16:30 カラダほぐしヨガ
(初級)yumi
 
17:00 動いてスッキリヨガ
(初・中級)yuuko
骨盤ヨガ 70分
(初級)yasuko
17:30   心と身体を
癒すヨガ
(初級)Aya
  • ※講師は一部変更になることもございます。
  • ※プライベートレッスンのご予約はスタッフにお問い合わせください。
休講日
4月6日(月)
特別スケジュール
4月29日(水・祝)
特別レッスン
4月29日(水・祝)13:00〜15:00【ヨガニドラ】
  • ホットヨガ ※室温40℃/湿度60~70%
  • 常温レッスン
  • ウォームレッスン ※室温34℃
 
9:30           ベーシック1
(初級)
ベーシック1
(初級)kayo
10:00           ピラティス
プロップス
(初級)seira
モーニング
アクティブヨガ
(中・上級)ayumi
10:30 体幹バランス
(中級)
ベーシック1
(初級)
目覚めるピラティス
(初級)maki
シェイプフロー
(初・中級)minobu
ディープリラックスヨガ
(初級)shiho
   
11:00         オールレベルクラス ベーシック2
(中級)
ボディメイキング
(中級)
11:30 アンチエイジングエクササイズ
(初・中級)Rena
バーニングヨガ
70分(初中級)表
ベーシック1
(初級)
心とカラダをつなぐ陰ヨガ
75分(初級)津田
  ハタヨガ
(初級)sachico
 
12:00   心と身体を
癒すヨガ
(初級)Aya
    ベーシック1
(初級)mayumi
  トランスムーブ
メントヨガ
(中・上級)ery
12:30 カラダほぐしヨガ
(初級)shiho
        ベーシック1
(初級)
 
13:00     リフレッシュフロー
(初・中級)小林
    ボディメイク
ピラティス
(初級)kayo
ベーシック1
(初級)
13:30         パーフェクト
ボディートレーニング
(初・中級)表
  筋膜ストレッチ
&ヨガ
(初級)和田
14:00 メンテナンスヨガ
75分(初級)西口
ボディメイクピラティス2
(初・中級)平野
  【期間限定】
免疫力アップヨガ
(初級)
  パワーヨガ
(中上級)ery
 
14:30     ビギナーヨガ
(初級)
      デトックスヨガ
(中級)Aya
15:00 ベーシック1
(初級)
  骨盤ヨガ 70分
(初級)小林
  姿勢改善ピラティス
(初級)maki
究極の美尻トレーニング
(初・中級)
ゆるヨガ
(初級)和田
15:30       ほぐしとヨガ
〜季節の不調を
整える〜
(初級)kae
     
16:00           ベーシック1
(初級)mari
 
16:30             スローヨガ
(初級)
17:00           骨盤ヨガ 70分
(初級)yasuko
ボディメンテピラティス
(初級)mayu
17:30           心と身体を
癒すヨガ
(初級)Aya
 
18:00              
18:30 デトックスビューティーヨガ
(初・中級)yuuko
疲労回復ヨガ
(初級)
究極の美尻トレーニング
(初・中級)
ベーシック1
(初級)
ベーシック1+
(初・中級)
   
19:00 ベーシック1
(初級)
リフレッシュフロー
(初・中級)ayumi
ピラティス
プロップス
(初級)Naoko
totalビューティ
BODY
(初級)山咲
スローヨガ
(初級)yasuko
   
19:30              
20:00 シェイプフロー
(初・中級)minobu
骨盤ヨガ 70分
(初級)和田
ベーシック1+
(初・中級)ery
ビューティーフロー
(中級)ayumi
動いてスッキリヨガ
(初・中級)yuuko
   
20:30 体が硬いひとの
リラックスヨガ
(初級)MIYA
ディープリラックスヨガ
(初級)Nao
ゆるヨガ
(初級)Rena
姿勢改善
ピラティス
(初級)Mai
カラダほぐしヨガ
(初級)yumi
   

特別スケジュール

  29日(水・祝)
9:30 ベーシック1
(初級)小林
10:00 目覚めるピラティス
(初級)maki
10:30  
11:00 リフレッシュフロー
(初・中級)小林
11:30 メンテナンスヨガ
75分(初級)西口
12:00  
12:30 体幹バランス
(中級)
13:00 ヨガニドラ
120分
(初級)小林
13:30  
14:00 ベーシック1+
(初・中級)ery
14:30  
15:00  
15:30 骨盤ヨガ 70分
(初級)和田
16:00 スローヨガ
(初級)
16:30  
17:00 ピラティス
プロップス
(初級)Naoko
17:30 心と身体を
癒すヨガ
(初級)Aya
  • ※講師は一部変更になることもございます。
  • ※プライベートレッスンのご予約はスタッフにお問い合わせください。
ホットヨガ電話受付時間
電話受付時間 月〜金 9:00〜21:00
土・日・祝 9:00〜18:30

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