スタジオヨガン 大阪京橋

大阪 京橋
ホットヨガスタジオ ヨガン

レッスンスケジュール

休講日
10月4日(月)
  • ホットヨガ ※室温40℃/湿度60~70%
  • 常温レッスン
  • ウォームレッスン ※室温34℃
 
9:00              
9:30           ピラティス
プロップス
seira
ベーシック1
KEIKO
10:00          
ベーシック1
モーニング
アクティブヨガ
ayumi
10:30 体幹バランス
[NEW]カラダを整えるヨガ
Coo
ピラティス
プロップス
Satoko
シェイプフロー
minobu
ディープ
リラックスヨガ
shiho
   
11:00              
11:30   バーニングヨガ
(70分)ERI
ベーシック1+
心とカラダを繋ぐ
陰ヨガ
(75分)津田
リフレッシュフロー    
12:00           ベーシック1
(常温)
Agu
筋膜ストレッチ
&ヨガ
Ume
12:30           パワーヨガ
ery
ボディメイキング
13:00 肩甲骨はがしヨガ 心と身体を癒すヨガ
Aya
  ミュージック
フローヨガ
YUN
NEW
パーフェクト
ボディー
トレーニング
ERI
   
13:30     ベーシック1        
14:00 メンテナンスヨガ
(75分)西口
筋力アップ
ピラティス
津田
    姿勢改善
ピラティス
maki
   
14:30     骨盤ヨガ
(70分)kazuko
    呼吸が深まる
フローヨガ
YUMI
ヴィンヤサヨガ
15:00           ベーシック2 スローヨガ
YUMI
15:30       リラックス
ヒーリングヨガ
     
16:00              
16:30           [ウォームクラス変更]体幹バランス はじめての
フローピラティス
Etsuko
17:00           心と身体を癒すヨガ
Aya
ベーシック1
minobu
17:30              
18:00 ホットハタヨガ
mayumi
NEW
パーフェクト
ボディー
トレーニング
ERI
メンテナンスヨガ
(75分)西口
[NEW]カラダを整えるヨガ
Coo
肩甲骨はがしヨガ    
18:30 筋力アップ
ピラティス
津田
ミュージック
フローヨガ
YUN
ベーシック1
minobu
ムーンサイクルヨガ
シェイプフロー
mayumi
   
19:00              
19:30              
20:00 美尻ヨガ
minobu
骨盤ヨガ
Ume
代謝アップヨガ
KEIKO(初級)
パワー&
リラックスヨガ
RYO
動いて
スッキリヨガ
yuuko
   
20:30 自律神経を
整えるヨガ
Aya
ディープ
リラックスヨガ
Nao
パワーフロー
ery
姿勢改善
ピラティス
Mai
ディープ
リラックスヨガ
Kazuko
   

15周年特別スケジュール

  3日(日) 16日(土) 17日(日) 23日(土) 24日(日) 30日(土)
9:00            
9:30 ベーシック1
KEIKO
[special]パーフェクトボディ
トレーニング
―体の使い方を知ろう―
ERI(90分)
ベーシック1
KEIKO
ピラティス
プロップス
seira
ベーシック1
KEIKO
ピラティス
プロップス
seira
10:00 モーニング
アクティブヨガ
ayumi
ベーシック1 モーニング
アクティブヨガ
ayumi
ベーシック1 モーニング
アクティブヨガ
ayumi
ベーシック1
10:30            
11:00            
11:30            
12:00 筋膜ストレッチ&ヨガ
Ume
ベーシック1(常温)
Agu
[special]ヨガホイール
Chihoko(75分)
[special]しっかり動いて
筋膜リリースヨガ
西口(90分)
筋膜ストレッチ&ヨガ
Ume
ベーシック1(常温)
Agu
12:30 ボディメイキング パワーヨガ
ery
ボディメイキング パワーヨガ
ery
ボディメイキング パワーヨガ
ery
13:00            
13:30            
14:00            
14:30 [special]ムーンサイクルヨガ
泉(75分)
[special]体幹集中ピラティス
津田(60分)
ヴィンヤサヨガ 呼吸が深まる
フローヨガ
YUMI
ヴィンヤサヨガ 呼吸が深まる
フローヨガ
YUMI
15:00 スローヨガ
YUMI
ベーシック2 スローヨガ
YUMI
ベーシック2 スローヨガ
YUMI
ベーシック2
15:30            
16:00            
16:30 はじめての
フローピラティス
Etsuko
体幹バランス はじめての
フローピラティス
Etsuko
体幹バランス [special]進化した陰ヨガ
津田(90分)
[special]音浴リフレッシュヨガ
―シンギングボウル―
AKI(90分)
17:00 ベーシック1
minobu
心と身体を癒すヨガ
Aya
ベーシック1
minobu
心と身体を癒すヨガ
Aya
ベーシック1
minobu
心と身体を癒すヨガ
Aya
17:30            
  • ※15周年Specialクラスは月謝or回数チケット+1000円で受講できます。
休講日
11月1日(月)
岩盤ヨガ
●11/2(火)19:00 ●11/6(土)13:00 ●11/14(日)10:30 ●11/18(木)19:00 ●11/27(土)10:00 ●11/29(月)19:00※岩盤ヨガのご予約は店頭にて受付中です。
  • ホットヨガ ※室温40℃/湿度60~70%
  • 常温レッスン
  • ウォームレッスン ※室温34℃
 
9:00              
9:30           ピラティス
プロップス
seira
ベーシック1
KEIKO
10:00          
ベーシック1
モーニング
アクティブヨガ
ayumi
10:30 体幹バランス
カラダを整えるヨガ
Coo
ピラティス
プロップス
Satoko
シェイプフロー
minobu
ディープ
リラックスヨガ
shiho
   
11:00              
11:30   バーニングヨガ
(70分)ERI
ベーシック1+
心とカラダを繋ぐ
陰ヨガ
(75分)津田
リフレッシュフロー    
12:00           ベーシック1
(常温)
Agu
筋膜ストレッチ
&ヨガ
Ume
12:30           パワーヨガ
ery
ボディメイキング
13:00 [クラス変更]リラックスヒーリングヨガ 心と身体を癒すヨガ
Aya
  ミュージック
フローヨガ
YUN
NEW
パーフェクト
ボディー
トレーニング
ERI
   
13:30     ベーシック1        
14:00 メンテナンスヨガ
(75分)西口
筋力アップ
ピラティス
津田
    姿勢改善
ピラティス
maki
   
14:30     骨盤ヨガ
(70分)kazuko
    呼吸が深まる
フローヨガ
YUMI
ヴィンヤサヨガ
15:00           ベーシック2 スローヨガ
YUMI
15:30       [クラス変更]肩甲骨はがしヨガ      
16:00              
16:30           体幹バランス はじめての
フローピラティス
Etsuko
17:00           心と身体を癒すヨガ
Aya
ベーシック1
minobu
17:30              
18:00 ホットハタヨガ
mayumi
NEW
パーフェクト
ボディー
トレーニング
ERI
メンテナンスヨガ
(75分)西口
カラダを整えるヨガ
Coo
肩甲骨はがしヨガ    
18:30 筋力アップ
ピラティス
津田
ミュージック
フローヨガ
YUN
ベーシック1
minobu
ムーンサイクルヨガ
シェイプフロー
mayumi
   
19:00              
19:30              
20:00 美尻ヨガ
minobu
骨盤ヨガ
Ume
代謝アップヨガ
KEIKO(初級)
パワー&
リラックスヨガ
RYO
動いて
スッキリヨガ
yuuko
   
20:30 自律神経を
整えるヨガ
Aya
ディープ
リラックスヨガ
Nao
パワーフロー
ery
姿勢改善
ピラティス
Mai
ディープ
リラックスヨガ
Kazuko
   

祝日スケジュール

  3日(水) 23日(火)
9:00    
9:30 ピラティスプロップス
Satoko
ベーシック1
10:00 モーニング
アクティブヨガ
ayumi
バーニングヨガ
ERI
10:30    
11:00    
11:30    
12:00 ヴィンヤサヨガ ミュージックフローヨガ
YUN
12:30 ベーシック1 筋力アップピラティス
津田
13:00    
13:30    
14:00    
14:30 骨盤ヨガ
kazuko
ベーシック2
15:00 ベーシック1+ NEWパーフェクト
ボディートレーニング
ERI
15:30    
16:00    
16:30 メンテナンスヨガ
西口
心を身体を癒すヨガ
Aya
17:00 ベーシック1
minobu
骨盤ヨガ
Ume
17:30    
電話受付時間
電話受付時間 月〜金 9:00〜21:00
土・日・祝 9:00〜18:30

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