スタジオヨガン 大阪京橋

大阪 京橋
ホットヨガスタジオ ヨガン

京橋店レッスンスケジュール

休講日
10月7日(月)
特別スケジュール
10月5日(土)、14日(月・祝)、22日(月・祝)、28日(土)
特別レッスン
10月5日(土)14:30〜16:30【劇的にカラダを変えたい人の筋調整ヨガ】中井まゆみ(120分)
10月28日(土)15:00〜16:30【アシュタンガヨガ】yuuko(90分)
  • ホットヨガ ※室温40℃/湿度60~70%
  • 常温レッスン
  • ウォームレッスン ※室温34℃
 
9:30           ベーシック1
(初級)
ベーシック1
(初級)kayo
10:00           ピラティス
プロップス
(初級)mine
モーニング
アクティブヨガ
(中上級)ayumi
10:30 コアコントロールヨガ
(中級)
ベーシック1
(初級)
目覚めるピラティス
(初級)maki
シェイプフロー
(初中級)minobu
ディープリラックスヨガ
(初級)Mone
   
11:00         インナービューティヨガ
(初級)yui
ベーシック2
(中級)
body make ヨガ
(中級)
11:30 アンチエイジングエクササイズ
(初中級)Rena
バーニングヨガ
70分(初中級)表
ベーシック1
(初級)
心とカラダをつなぐ陰ヨガ
75分(初級)津田
  ハタヨガ
(初級)sachico
 
12:00   心と身体を
癒すヨガ
(初級)Aya
    ベーシック1
(初級)mayumi
  トランスムーブ
メントヨガ
(中上級)ery
12:30 カラダほぐしヨガ
(初級)Mone
        ベーシック1
(初級)
 
13:00           ボディメイク
ピラティス
(初級)kayo
ベーシック1
(初級)
13:30         パーフェクト
ボディートレーニング
(初中級)表
  筋膜ストレッチ
&ヨガ
(初級)和田
14:00 メンテナンスヨガ
75分(初級)西口
  カラダを整えるヨガ
(初級)shiori
呼吸とマントラとアーサナ
70分(初級)kae
  パワーヨガ
(中上級)ery
 
14:30   自分のカラダを好きになるピラティス
(初級)平野
        デトックスヨガ
(中級)Aya
15:00 ベーシック1
(初級)yasuko
  骨盤ヨガ 70分
(初級)小林
  骨盤ピラティス
(初級)maki
究極の美尻トレーニング
(初・中級)
 
15:30       ほぐしとヨガ
〜季節の不調を
整える〜
(初級)kae
    ゆるヨガ 70分
(初級)Rena
16:00           ベーシック1
(初級)shiori
 
16:30             疲労回復ヨガ
(初級)
17:00           骨盤ヨガ 70分
(初級)yasuko
ボディメンテピラティス
(初級)mayu
17:30           心と身体を
癒すヨガ
(初級)Aya
 
18:00              
18:30 デトックスビューティーヨガ
(初・中級)yuuko
body make ヨガ
(中級)
リンパヨガ
(初級)
ベーシック1
(初級)
ベーシック1+
(初中級)
   
19:00 ベーシック1
(初級)
リフレッシュフロー
(初中級)ayumi
ピラティス
プロップス
(初級)mine
totalビューティ
BODY
(初級)山咲
スローヨガ
(初級)Nao
   
19:30              
20:00 シェイプフロー
(初中級)minobu
骨盤ヨガ 70分
(初級)和田
ベーシック1+
(初中級)ery
パワーフロー
(中級)ery
動いてスッキリ
ヨガ
(初中級)yuuko
   
20:30 体が硬いひとの
リラックスヨガ
(初級)MIYA
ディープリラックスヨガ
(初級)Nao
快眠ヨガ 70分
(初級)mine
姿勢改善
ピラティス
(初級)Mai
カラダほぐしヨガ
(初級)yumi
   

特別スケジュール

 
  5日(土) 14日(月・祝) 22日(火・祝) 28日(土)
9:30 ベーシック1
(初級)
ベーシック1
(初級)kayo
ベーシック1
(初級)kayo
ベーシック1
(初級)
10:00 ピラティスプロップス
(初級)mine
アームバランス&
逆転ポーズ
(中級)表
ベーシック2
(中級)
ピラティスプロップス
(初級)mine
10:30        
11:00 ベーシック2
(中級)
燃焼ピラティス
(初・中級)Rena
スローヨガ
(初級)
ベーシック2
(中級)
11:30 ハタヨガ
(初級)sachico
    ハタヨガ
(初級)sachico
12:00   進化した陰ヨガ
(初級)津田
バーニングヨガ
(初中級)表
 
12:30 ベーシック1
(初級)
ヨガとリンパ
(初級)丸山
  ベーシック1
(初級)
13:00 ボディメイクピラティス
(初級)kayo
  心と身体を癒すヨガ
(初級)Aya
ボディメイクピラティス
(初級)kayo
13:30     自分のカラダを好きになるピラティス
(初級)平野
 
14:00 パワーヨガ
(中上級)ery
トレーニングピラティス
(初・中級)大塚
  パワーヨガ
(中上級)ery
14:30 【特別クラス】
劇的にカラダを変えたい人の筋調整ヨガ
120分 中井まゆみ
アナトミック
骨盤ヨガ
(中級)初谷
リフレッシュフロー
(初級)ayumi
 
15:00       【特別クラス】
アシュタンガヨガ
90分 yuuko
15:30   パーフェクト
ボディートレーニング
(初中級)表
心とカラダをつなぐ陰ヨガ
(初級)津田
 
16:00 ベーシック1
(初級)
    ベーシック1
(初級)
16:30   メンテナンスヨガ
〜自分のからだを知る〜
(初級)西口
ディープリラックスヨガ
(初級)Nao
 
17:00 骨盤ヨガ 70分
(初級)yasuko
ヨガニードラ
〜究極のリラクゼーション法〜
(初級)小林
骨盤ヨガ
(初級)和田
骨盤ヨガ
(初級)yasuko
17:30 心と身体を癒すヨガ
(初級)Aya
    心と身体を癒すヨガ
(初級)Aya
  • ※講師は一部変更になることもございます。
  • ※プライベートレッスンのご予約はスタッフにお問い合わせください。
休講日
11月7日(月)
特別スケジュール
11月2日(土)、4日(月・祝)、23日(土)
特別レッスン
11月2日(土)14:30〜16:30【劇的にカラダを変えたい人の筋調整ヨガ】中井まゆみ(120分)
11月23日(土)15:00〜16:30【アシュタンガヨガ】yuuko(90分)
  • ホットヨガ ※室温40℃/湿度60~70%
  • 常温レッスン
  • ウォームレッスン ※室温34℃
 
9:30           ベーシック1
(初級)
ベーシック1
(初級)kayo
10:00           ピラティス
プロップス
(初級)mine
モーニング
アクティブヨガ
(中・上級)ayumi
10:30 コアコントロールヨガ
(中級)
ベーシック1
(初級)
目覚めるピラティス
(初級)maki
シェイプフロー
(初・中級)minobu
ディープリラックスヨガ
(初級)shiho
   
11:00         インナービューティヨガ
(初級)yui
ベーシック2
(中級)
body make ヨガ
(中級)
11:30 アンチエイジングエクササイズ
(初中級)Rena
バーニングヨガ
70分(初中級)表
ベーシック1
(初級)
心とカラダをつなぐ陰ヨガ
75分(初級)津田
  ハタヨガ
(初級)sachico
 
12:00   心と身体を
癒すヨガ
(初級)Aya
    ベーシック1
(初級)mayumi
  トランスムーブ
メントヨガ
(中・上級)ery
12:30 カラダほぐしヨガ
(初級)shiho
        ベーシック1
(初級)
 
13:00           ボディメイク
ピラティス
(初級)kayo
ベーシック1
(初級)
13:30         パーフェクト
ボディートレーニング
(初・中級)表
  筋膜ストレッチ
&ヨガ
(初級)和田
14:00 メンテナンスヨガ
75分(初級)西口
  カラダを整えるヨガ
(初級)shiori
呼吸とマントラとアーサナ
70分(初級)kae
  パワーヨガ
(中上級)ery
 
14:30   自分のカラダを好きになるピラティス
(初級)平野
        デトックスヨガ
(中級)Aya
15:00 ベーシック1
(初級)yasuko
  骨盤ヨガ 70分
(初級)小林
  骨盤ピラティス
(初級)maki
究極の美尻トレーニング
(初・中級)
 
15:30       ほぐしとヨガ
〜季節の不調を
整える〜
(初級)kae
    ゆるヨガ 70分
(初級)Rena
16:00           ベーシック1
(初級)shiori
 
16:30             スローヨガ
(初級)
17:00           骨盤ヨガ 70分
(初級)yasuko
ボディメンテピラティス
(初級)mayu
17:30           心と身体を
癒すヨガ
(初級)Aya
 
18:00              
18:30 デトックスビューティーヨガ
(初・中級)yuuko
body make ヨガ
(中級)
リンパヨガ
(初級)
ベーシック1
(初級)
ベーシック1+
(初・中級)
   
19:00 ベーシック1
(初級)
リフレッシュフロー
(初・中級)ayumi
ピラティス
プロップス
(初級)mine
totalビューティ
BODY
(初級)山咲
スローヨガ
(初級)yasuko
   
19:30              
20:00 シェイプフロー
(初・中級)minobu
骨盤ヨガ 70分
(初級)和田
ベーシック1+
(初・中級)ery
パワーフロー
(中級)ery
動いてスッキリヨガ
(初・中級)yuuko
   
20:30 体が硬いひとの
リラックスヨガ
(初級)MIYA
ディープリラックスヨガ
(初級)Nao
快眠ヨガ 70分
(初級)mine
姿勢改善
ピラティス
(初級)Mai
カラダほぐしヨガ
(初級)yumi
   

特別スケジュール

  2日(土) 4日(月・祝) 23日(土)
9:30 ベーシック1
(初級)
ベーシック1
(初級)kayo
ベーシック1
(初級)
10:00 ピラティスプロップス
(初級)mine
デトックスビューティーヨガ
(初・中級)yuuko
ピラティスプロップス
(初級)mine
10:30      
11:00 ベーシック2
(中級)
スローヨガ
(初級)
ベーシック2
(中級)
11:30 ハタヨガ
(初級)sachico
アンチエイジングエクササイズ
(初中級)Rena
ハタヨガ
(初級)sachico
12:00      
12:30 ベーシック1
(初級)
  ベーシック1
(初級)
13:00 ボディメイクピラティス
(初級)kayo
ベーシック1
(初級)
ボディメイクピラティス
(初級)kayo
13:30   body make ヨガ
(中級)
 
14:00 パワーヨガ
(中上級)ery
  パワーヨガ
(中上級)ery
14:30 【特別クラス】
劇的にカラダを変えたい人の筋調整ヨガ
120分 中井まゆみ
ベーシック1
(初級)yasuko
 
15:00     【特別クラス】
アシュタンガヨガ
90分 yuuko
15:30   メンテナンスヨガ
〜自分のからだを知る〜
(初級)西口
 
16:00 ベーシック1
(初級)
  ベーシック1
(初級)
16:30   シェイプフロー
(初・中級)minobu
 
17:00 骨盤ヨガ 70分
(初級)yasuko
体が硬いひとの
リラックスヨガ
(初級)MIYA
骨盤ヨガ
(初級)yasuko
17:30 心と身体を癒すヨガ
(初級)Aya
  心と身体を癒すヨガ
(初級)Aya
  • ※講師は一部変更になることもございます。
  • ※プライベートレッスンのご予約はスタッフにお問い合わせください。
ホットヨガ電話受付時間
電話受付時間 月〜金 9:00〜21:00
土・日・祝 9:00〜18:30

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