スタジオヨガン

休講日

8月6日(月)

特別スケジュール

8月11日(土・祝)・8月13日（月）・8月14日（火）・8月15日（水）

特別レッスン

8月13日(月)12:00【運動ワークショップ/大塚(90分)】
8月14日(火)14:00【栄養ワークショップ/泊(120分)】
8月15日(水)12:00【睡眠ワークショップ/高岸(120分)】
※ご予約は店頭のみとなります。

• ホットヨガ ※室温40℃/湿度60～70%
• 常温レッスン
• ウォームレッスン ※室温34℃
• Month of Workoutのポイントが貯まります

　

	月	火	水	木	金	土	日
9:30						ベーシック1 (初級)	ベーシック1 (初級)kayo
10:00						ピラティス2 (中級)mine	アクティブヨガ (中上級)木の実
10:30	ベーシック1＋ (初中級)	【6/7/8月限定】 究極の美尻トレーニングメソッド (初中級)	ピラティス1 (初級)田中	ホットビンヤサ (初中級)minobu	ボディーヒーリングヨガ(初級)minobu
11:00						ベーシック2 (中級)	燃焼トレーニング (中級)
11:30		バーニングヨガ70分 (初中級)表	ウエストシェイプ (中級)	ゆるヨガ70分 (初級)初谷	肩スッキリヨガ (初級)	ハタヨガ (初級)sachico
12:00	カラダほぐしヨガ (初級)Mone						ニューヨークパワーヨガ (中上級)yuuko
12:30					心とカラダのヨガ (初級)aco	ベーシック1 (初級)
13:00						コンディショニングピラティス (初級)大塚	ベーシック1 (初級)
13:30		デトックスヨガ (中級)Aya		ベーシック1 (初級)	パーフェクトボディートレーニング (初中級)表
14:00	メンテナンスヨガ75分 (初級)西口		ベーシック1 (初級)	呼吸を深めるヨガ70分 (初級)kae		パワーヨガ (中上級)ery	ハタヨガ (初級)SAYA
14:30		スローヨガ (初級)
15:00	リンパヨガ (初級)		リンパマッサージ＆ヨガ75分 (初級)入江		骨盤ピラティス (初級)maki	【6/7/8月限定】 究極の美尻トレーニングメソッド (初中級)	デトックスヨガ (中級)Aya
15:30				リラックスフロー (初級)shiori		ベーシック1 (初級)	ゆるヨガ70分 (初級)三好
16:00			エナジーデトックス (初中級)木の実
16:30							スローヨガ (初級)
17:00						骨盤ヨガ70分 (初級)kae	ピラティス1 (初級)kazuyo
17:30						リラックスフロー (初級)may
18:00
18:30	スタイルアップヨガ (初中級)Aya	ベーシック1＋ (初中級)	スローヨガ (初級)	【6/7/8月限定】 究極の美尻トレーニングメソッド (初中級)	コンディショニングヨガ (初中級)kayo
19:00	【6/7/8月限定】 究極の美尻トレーニングメソッド (初中級)	マイスタイルヨガ (初級)sachico	ピラティスプロップス (初級)mine	totalビューティBODY (初級)山咲	リンパヨガ (初級)
19:30
20:00	ホットビンヤサ (初中級)minobu	骨盤ヨガ70分 (初級)和田	ベーシック1＋ (初中級)夏目	パワーフロー (中級)夏目	デトックス ビューティー (初中級)yuuko
20:30	体が硬いひとのリラックスヨガ (初級)和田	ホットハタヨガ (初級)kako	快眠ヨガ70分 (初級)mine	姿勢改善ピラティス (初級)Mai	ベーシック1 (初級)mayumi

特別スケジュール

　 　 　

	11日(土・祝)	13日(月)	14日(火)	15日(水)
9:30	ベーシック1 (初級)	【6/7/8月限定】 究極の美尻トレーニングメソッド (初中級)	ボディーヒーリングヨガ (初級)minobu	ベーシック1+ (初中級)夏目
10:00	ピラティス2 (中級)mine	カラダほぐしヨガ (初級)Mone	ウエストシェイプ (中級)	姿勢改善ピラティス (初級)Mai
10:30
11:00	ベーシック2 (中級)	ベーシック2 (中級)	ホットハタヨガ (初級)kako	体幹バランス (中級)
11:30	ハタヨガ (初級)sachico
12:00		運動ワークショップ90分 大塚	バーニングヨガ70分 （初中級）表	睡眠ワークショップ120分 高岸
12:30	ベーシック1 (初級)			ベーシック1 (初級)
13:00	ピラティスプロップ (初級)mine	リンパヨガ (初級)	【6/7/8月限定】 究極の美尻トレーニングメソッド (初中級)
13:30
14:00	パワーヨガ (中上級)ery	メンテナンスヨガ75分 (初級)西口	栄養ワークショップ120分 泊	パーフェクトボディートレーニング （初中級）表
14:30			ベーシック1 (初級)	リンパマッサージ&ヨガ75分 (初級)入江
15:00	【6/7/8月限定】 究極の美尻トレーニングメソッド (初中級)	ホットビンヤサ (初中級)minobu
15:30	ベーシック1 (初級)			スローヨガ (初級)
16:00		スタイルアプヨガ (中級)Aya	デトックスヨガ (中級)Aya
16:30
17:00	骨盤ヨガ70分 (初級)YASUKO
17:30	リラックスフロー (初級)may

• ※講師は一部変更になることもございます。
• ※プライベートレッスンのご予約はスタッフにお問い合わせください。