スタジオヨガンが初めての方へ

スタジオヨガンがはじめての方へ

多彩なプログラムとこだわりぬいた快適空間で女性のキレイを応援

スタジオヨガンは、女性のためのヨガスタジオです。
美容・痩身・健康をサポートする「多彩なプログラム」と、
女性目線にこだわった「快適な空間・環境」で、レッスンを心おきなくお楽しみいただけます。

ヨガプログラム

ヨガ yoga

ダイエットや健康法としてはもちろん、呼吸法や瞑想によっておだやかな精神状態をつくりだすことができます。ストレスを緩和し、エイジレスな美しいからだに導きます。

ホットヨガ hotyoga

本場インドの環境を再現した、室温40℃前後、湿度60~70%の室内で行います。この室温はからだを一番柔軟にするとされる温度であり、多湿な環境は発汗を促します。

ピラティス pilates

骨盤や筋肉のバランスを調整し、理想のボディラインをつくるコア(体幹)トレーニングです。本来自分が持っている自然な"からだバランス"に近づけていきます。

ヨガンが選ばれる理由

通いやすいロケーション

通いやすいロケーション

梅田店・京橋店ともに最寄り駅より徒歩1分と、通勤・お出かけの際に気軽に通えます。

快適・安心な女性専用

快適・安心な女性専用

清潔なシャワー室や、広々とした更衣室などの設備すべて、女性目線にこだわりました。

洗礼された上質空間

洗礼された上質空間

最新設備を備えた館内は、スタイリッシュで日常を忘れられる非日常な空間。

手ぶらで利用OK

手ぶらで利用OK

ウェア・マットのレンタルサービスと、女性にうれしい豊富なアメニティ類を完備。

クオリティの高い講師

クオリティの高い講師

全員女性。レッスン以外にも美容や健康に詳しいインストラクターが、丁寧にサポート。

多彩な料金プラン

多彩な料金プラン

月謝制と回数制、それぞれのライフスタイルにあわせてベストな通い方が選べます。

朝・夜レッスンあり 土日も営業

朝・夜レッスンあり 土日も営業

通勤や休日のお出かけの際になど、ご都合に合わせて幅広い時間帯から選択可能です。

美容とトレーニングメニューとの相乗効果

美容とトレーニングメニューとの相乗効果

京橋店にエステ・岩盤浴・加圧スタジオを併設。組みあわすことでさらに効果が高まります。

今すぐ体験レッスンに申し込む

梅田店[ホットヨガ・常温ヨガ・ピラティス]

ヨガン梅田店
TEL 06-6359-9066 ヨガン梅田 トライアルレッスンWEB予約 ヨガン梅田 スタジオ詳細 ヨガン梅田 料金を見る

京橋店[ホットヨガ・常温ヨガ・ピラティス・加圧トレーニング・エステ・岩盤浴]

ヨガン京橋店
TEL 06-6135-9066 ヨガン京橋 トライアルレッスンWEB予約 ヨガン京橋 スタジオ詳細 ヨガン京橋 料金を見る

体験レッスンの流れ

01 予約

事前に電話またはWebで体験レッスンをお申し込みください。

【梅田店】
TEL:06-6359-9066(10:00〜21:00)
●WEB予約はこちらから>>
【京橋店】
TEL:06-6359-9066(10:00〜21:00)
●WEB予約はこちらから>>

02 受付

体験レッスン当日はかんたんなご説明とアンケートがございますので、レッスン開始30分前にお越しください。
体験レッスンに必要な持ち物にはこちら>>

ポイント
レンタル(有料)・販売サービスも充実しています。手ぶらでご来店OK!

03 体験レッスン

ウェアに着替えて、レッスン開始。はじめての方は無理なくご自身のペースでレッスンをお楽しみください。

ポイント
会員様と同じメニューをじっくり体験できる!
ポイント
インストラクターが一人ひとりていねいにサポートするのではじめての方も安心!

04 着替え

シャワー後、更衣室で着替えやお帰りの準備をします。

ポイント
清潔で広々としたシャワー・パウダールーム、ロッカーを完備。
ポイント
シャンプー類・ドライヤー完備!アメニティも充実。

05 カウンセリング

ご入会をご希望の方はフロントにて、入会手続きをおこないます。目的やライフスタイルに合わせたご利用方法のご提案や、おすすめレッスンをご説明します。ご入会についてご不明な点があれば、気軽にご相談ください。

ポイント
当日入会の方限定特典をご用意!
●梅田店>>   ●京橋店>>

よくあるご質問

全くの初心者ですが参加できますか?

A. はい。初めての方も大歓迎です。初心者の方でも無理なくトライできるやさしいポーズの取り方や、 わかりやすい説明を多く取り入れたレッスンを行っておりますので、安心してご参加ください。

カラダが硬く運動も苦手ですが大丈夫ですか?

A. はい。大丈夫です。なかでもホットヨガは、カラダを温めながら行うことで柔軟性が増して、無理なくポーズを取れるので、カラダが硬い方や運動が苦手な方にもお薦めです。

どのようなレッスンプログラムがありますか?

A. 初めての方でも無理なく始められて、ボディメンテナンス効果の高い《ベーシックプログラム》や、気になる箇所を引き締めて女性らしいラインをつくる《ビューティープログラム》など、目的や経験に合わせて楽しめるプログラムを多数ご用意しています。

ホットヨガにダイエット効果はありますか?

A.はい。意識的に深い呼吸を行い、たくさん汗を流すことで新陳代謝を促し、脂肪燃焼効果を高めます。さらに、日常では鍛えることがむずかしい筋肉インナーマッスルにアプローチすることで、痩せやすく太りにくい体質へ改善していきます。他にも、《デトックス》《美肌》《血行促進》《姿勢矯正》《リラックス》など、美容・痩身・健康の様々な効果を実感いただけます。
*効果に個人差はあります。

体験レッスン当日に必要な持ち物はありますか?

A. はい。体験レッスン当日は以下のものをご持参ください。
●ウェア(Tシャツ、ジャージ、短パンなど動きやすいもの)
●身分証明書(ご本人様確認のため)
●シャワー用のバスタオル
●着替え用の下着
*アメニティの販売サービスも行っております。
*レッスン時のフェイスタオル・ヨガマット・ミネラルウォーターはご用意しております。

しつこい勧誘はありませんか?

A. はい。当店では無理な勧誘は一切いたしません。体験レッスンを受けて気に入ってくださったお客様のみ、ご入会いただいておりますのでご安心ください。

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梅田店[ホットヨガ・常温ヨガ・ピラティス]

ヨガン梅田店
TEL 06-6359-9066 ヨガン梅田 トライアルレッスンWEB予約 ヨガン梅田 スタジオ詳細 ヨガン梅田 料金を見る

〒530-0013 大阪市北区茶屋町10-12
NU茶屋町 7F

【定休日】施設に準ずる

【営業時間】10:00〜21:00

  • ◎阪急電鉄梅田駅茶屋町口より徒歩約1分
  • ◎地下鉄御堂筋線梅田駅1号出口より徒歩約4分
  • ◎地下鉄谷町線東梅田駅1号出口より徒歩約6分
  • ◎地下鉄四ツ橋線西梅田駅3号出口より徒歩約10分
  • ◎JR大阪駅御堂筋北口より徒歩約7分
  • ◎阪神電鉄梅田駅東出口より徒歩約9分

京橋店[ホットヨガ・常温ヨガ・ピラティス・加圧トレーニング・エステ・岩盤浴]

ヨガン京橋店
TEL 06-6135-9066 ヨガン京橋 トライアルレッスンWEB予約 ヨガン京橋 スタジオ詳細 ヨガン京橋 料金を見る

〒534-0024 大阪市都島区東野田町2-1-38
京阪モール ホテル館7F

【定休日】第1月曜日

【営業時間】
月〜金 09:00〜21:00
土日祝 09:00〜18:30
  • ◎京阪電車京橋駅中央改札口より徒歩約1分
  • ◎JR京橋駅北口改札口より徒歩約1分
  • ◎地下鉄長掘鶴見緑地線京橋駅4番出口より徒歩約5分