スタジオヨガン

大阪 梅田・京橋
ホットヨガスタジオ ヨガン

梅田店レッスンスケジュール

休講日
2月18日(月)、19日(火)
特別スケジュール
2月11日(月・祝)
特別レッスン
  • ホットヨガ ※室温40℃/湿度60~70%
  • 常温レッスン
  • ウォームレッスン ※室温34℃
 
9:30           朝のゆる陰ヨガ
(初級)mio
ベーシック1
(初級)
10:00       スローヨガ
(初級)
筋コンディショニング
(初級)tae
ピラティス
(初級)natsuko
ゆるヨガ
〜季節の不調を整える〜
(初級)kae
10:30 ベーシック1
(初級)
朝の温活ヨガ
(初級)ayako
ベーシック1
(初級)
リセットヨガ
(初級)
11:00       【第1.3.4週】
陰と陽のヨガ 70分
(初級)kae
    体をやわらかくするヨガ
(初級)SAYA
【第2週】
ハタヨガ
(初級)aco
11:15 ベーシック1+
(初中級)
11:30       【第1.3週】
〈期間限定〉
お尻・ウエスト
(初中級)
ビギナーフロー
(初級)
【第2.4週】
〈期間限定〉
二の腕・背中
(初中級)
12:00         ゆったり
フローヨガ
(初級)kayo
   
12:30   ビギナーフロー
(初級)
        体幹インナービューティー 70分
(初中級)ayako
12:45           リセットヨガ
(初級)
 
13:00 女性のためのヨガ
(初級)shayla
  totalビューティBODY
(初中級)山咲
    スッキリヨガ
(初中級)nami
 
13:30              
14:00       大人からはじめる
フロアバレエ
(初級)SAYA
    スローヨガ
(初級)
14:15           エナジーヨガ
(初中級)aya
 
14:30 軸をつくる
ヨガフロー
(初中級)ery
心とカラダのヨガ
(初級)aco
【第1.3週】
アライメント
フロー
(初中級)夏目
  【第1.3週】
〈期間限定〉
二の腕・背中
(初中級)
ゆったりヨガ
(初級)kayo
 
【第2.4週】
正しいポーズの為のヨガ
(初中級)夏目
【第2.4週】
〈期間限定〉
お尻・ウエスト
(初中級)
15:00          
15:30     体幹ヨガ
(中級)
  ボディメイクヨガ
(初中級)yuko
15:45   フローヨガ
(初中級)
       
16:00 リセットヨガ
(初級)
スローヨガ
(初級)
セルフメンテナンスヨガ
(初級)
デトックスヨガ
(初中級)kayo
 
16:30             骨盤ヨガ 70分
(初級)和田
17:00              
17:30           セルフメンテナンスヨガ(初級) ベーシック1
(初級)
18:00              
18:30 ヒーリングヨガ
(初級)yuko
リラクゼーションヨガ
(初級)西堀
デトックスヨガ
(初中級)kako
ムーンセラピーヨガ
(初級)mio
リフレッシュ
フロー
(初中級)ayumi
   
18:45         ベーシック1
(初級)
   
19:00   ベーシック1
(初級)
くびれヨガ
(初中級)yasuko
ビギナーフロー
(初級)
     
19:30 ピラティス
(初級)natsuko
           
19:45         美脚・美尻ヨガ
(初級)yasuko
   
20:00 寝たまんまヨガ
45分(初級)
正しいポーズの為のヨガ
(初中級)夏目
セルフメンテナンスヨガ
(初級)
やさしいヨガ
(初級)miho
ホットリラックスヨガ
(初級)ayumi
   
20:15   ほぐしヨガ 45分
(初級)
  【第1.3週】
快眠ゆったりヨガ
(初級)May
     
【第2.4週】
スッキリフロー
(初中級)may

特別スケジュール

  11日(月・祝)
9:30
10:00 ピラティス
(初級)natsuko
10:30
11:00 ベーシック1
(初級)
11:30 ベリーシェイプ
(初中級)shayla
12:00
12:30
13:00 スローヨガ
(初級)
13:30
14:00
14:30 軸をつくるヨガフロー
(初中級)ery
15:00
15:30
16:00 ヒーリングヨガ
(初級)yuko
16:30
17:00
17:30 セルフメンテナンスヨガ
(初級)
18:00
  • ※NU茶屋町の営業時間22:00までのご退出をお願いいたします。
  • ※講師は一部変更になることもございます。
休講日
3月18日(月)
特別スケジュール
3月21日(木・祝)、24日(日)
特別レッスン
3月24日(日)14:30〜16:00【Yoga for Relaxation】初級 nami(常温90分)
  • ホットヨガ ※室温40℃/湿度60~70%
  • 常温レッスン
  • ウォームレッスン ※室温34℃
 
9:30           朝のゆる陰ヨガ
(初級)mio
ベーシック1
(初級)
10:00       フローヨガ
(初中級)
筋コンディショニング
(初級)tae
ピラティス
(初級)natsuko
ゆるヨガ
〜季節の不調を
整える〜
(初級)kae
10:30 スローヨガ
(初級)
朝の温活ヨガ
(初級)ayako
ベーシック1
(初級)
11:00       【第1.2.4週】
陰と陽のヨガ 70分
(初級)kae
    体をやわらかく
するヨガ
(初級)SAYA
11:15 ベーシック1+
(初中級)
11:30     スローヨガ
(初級)
体幹ヨガ
(中級)
ビギナーフロー
(初級)
12:00   ビギナーフロー
(初級)
         
12:30             体幹インナービューティー 70分
(初中級)ayako
12:45           リセットヨガ
(初級)
 
13:00 女性のためのヨガ
(初級)shayla
  totalビューティBODY
(初中級)山咲
    スッキリヨガ
(初中級)nami
 
13:30         ゆったり
フローヨガ
(初級)kayo
   
14:00       大人からはじめる
フロアバレエ
(初級)SAYA
    スローヨガ
(初級)
14:15           エナジーヨガ
(初中級)aya
 
14:30 軸をつくる
ヨガフロー
(初中級)ery
心とカラダ
のヨガ
(初級)aco
【第1.4週】
アライメント
フロー
(初中級)夏目
    ゆったりヨガ
(初級)kayo
 
【第2.3週】
パーソナル
ダイエット
(初級)山咲
15:00     30分筋トレ
30分(初中級)
   
15:30     ベーシック1+
(初中級)
  ボディメイクヨガ
(初中級)yuko
15:45   体幹ヨガ
(中級)
    ほぐしヨガ 45分
(初級)
   
16:00 リセットヨガ
(初級)
スローヨガ
(初級)
デトックスヨガ
(初中級)kayo
 
16:30             骨盤ヨガ 70分
(初級)和田
17:00              
17:30           セルフメンテナンスヨガ(初級)  
18:00             ほぐしヨガ 45分
(初級)
18:30 ヒーリングヨガ
(初級)yuko
リラクゼーションヨガ
(初級)西堀
デトックスヨガ
(初中級)kako
ムーンセラピーヨガ
(初級)mio
リフレッシュ
フロー
(初中級)ayumi
   
18:45         ベーシック1
(初級)
   
19:00   フローヨガ
(初中級)
くびれヨガ
(初中級)yasuko
ビギナーフロー
(初級)
     
19:30 ピラティス
(初級)natsuko
           
19:45         美脚・美尻ヨガ
(初級)yasuko
   
20:00 ベーシック1
(初級)
正しいポーズの為のヨガ
(初中級)夏目
  やさしいヨガ
(初級)miho
ホットリラックスヨガ
(初級)ayumi
   
20:15   リセットヨガ
45分
45分(初級)
寝たまんまヨガ
45分(初級)
【第1週】
快眠ゆったりヨガ
(初級)May
     
【第2.4週】
スッキリフロー
(初中級)May

特別スケジュール

 
  21日(木・祝) 24日(日)
9:30 ベーシック1
(初級)
10:00 ムーンセラピーヨガ
(初級)mio
ゆるヨガ
〜季節の不調を整える〜
(初級)kae
10:30
11:00 ハタヨガ
(初級)Eri
体をやわらかくするヨガ
(初級)SAYA
11:30 ビギナーフロー
(初級)
12:00 エナジーヨガ
(初中級)aya
12:30 体幹インナービューティー 70分
(初中級)ayako
13:00
13:30 やさしいヨガ
(初級)miho
14:00 骨盤ヨガ 70分
(初級)和田
スローヨガ
(初級)
14:30 【特別クラス】
Yoga for Relaxation
90分(初級)nami
15:00
15:30 体幹ヨガ
(中級)
ボディメイクヨガ
(初中級)yuko
16:00
16:30 美脚・美尻
(初級)yasuko
骨盤ヨガ 70分
(初級)和田
17:00 リセットヨガ
(初級)
17:30
18:00 ほぐしヨガ 45分
(初級)
  • ※NU茶屋町の営業時間22:00までのご退出をお願いいたします。
  • ※講師は一部変更になることもございます。
ホットヨガ電話受付時間
電話受付時間 9:00〜21:00

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