Reservation／予約

予約方法
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2020年4月
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2020年5月
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2020年6月
日 月 火 水 木 金 土
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2020/04/05(日)〜2020/04/11(土)
スタジオヨガンのスケジュール
  5日(日) 6日(月)
≪定休日≫		 7日(火) 8日(水) 9日(木) 10日(金) 11日(土)
09:30〜 ﾍﾞｰｼｯｸ1（初級）kayo
予約1 		          ﾍﾞｰｼｯｸ１（初級）
予約●
10:00〜 ﾓｰﾆﾝｸﾞｱｸﾃｨﾌﾞﾖｶﾞ(中・上級)ayumi
予約● 		          ﾋﾟﾗﾃｨｽﾌﾟﾛｯﾌﾟｽ（初級）seira
予約●
10:30〜     ﾍﾞｰｼｯｸ１（初級）
予約1 		目覚めるﾋﾟﾗﾃｨｽ(初級)maki
予約○ 		ｼｪｲﾌﾟﾌﾛｰ(初・中級）minobu
予約5 		ﾃﾞｨｰﾌﾟﾘﾗｯｸｽﾖｶﾞ(初級)shiho
予約5 		 
11:00〜 ﾎﾞﾃﾞｨﾒｲｷﾝｸﾞ（中級）
予約1 		        ｵｰﾙﾚﾍﾞﾙｸﾗｽ
予約○ 		ﾍﾞｰｼｯｸ２（中級）
予約●
11:30〜     ﾊﾞｰﾆﾝｸﾞﾖｶﾞ70分(初・中級）表
予約5 		ﾍﾞｰｼｯｸ１（初級）
予約3 		心とｶﾗﾀﾞを繋ぐ陰ﾖｶﾞ(初級)津田
予約○ 		  ﾊﾀﾖｶﾞ(初級）sachico
予約4
12:00〜 ﾄﾗﾝｽﾑｰﾌﾞﾒﾝﾄﾖｶﾞ(中・上級)ery
予約3 		  心と身体を癒すﾖｶﾞ(初級)Aya
予約3 		    ﾍﾞｰｼｯｸ1(初級)mayumi
予約○ 		 
12:30〜             ﾍﾞｰｼｯｸ１（初級）
予約4
13:00〜 ﾍﾞｰｼｯｸ１（初級）
予約○ 		    ﾘﾌﾚｯｼｭﾌﾛｰ(初・中級)小林
予約○ 		    ﾎﾞﾃﾞｨﾒｲｸﾋﾟﾗﾃｨｽ(初級)kayo
予約○
13:30〜 筋膜ｽﾄﾚｯﾁ＆ﾖｶﾞ(初級）和田
予約4 		        ﾊﾟｰﾌｪｸﾄﾎﾞﾃﾞｨﾄﾚｰﾆﾝｸﾞ(初・中級)表
予約○ 		 
14:00〜     ﾎﾞﾃﾞｨﾒｲｸﾋﾟﾗﾃｨｽ2(初・中級)平野
予約○ 		  期間限定 免疫力ｱｯﾌﾟﾖｶﾞ(初級)
予約○ 		  ﾊﾟﾜｰﾖｶﾞ(中・上級）ery
予約●
14:30〜 ﾃﾞﾄｯｸｽﾖｶﾞ(中級）Aya
予約● 		    ﾋﾞｷﾞﾅｰﾖｶﾞ（初級）
予約○ 		     
15:00〜 ゆるﾖｶﾞ70分（初級）和田
予約○ 		    骨盤ﾖｶﾞ70分(初級)小林
予約○ 		  姿勢改善ﾋﾟﾗﾃｨｽ（初級）Maki
予約○ 		究極の美尻ﾄﾚｰﾆﾝｸﾞ（初・中級）
予約2
15:30〜         ほぐしとﾖｶﾞ〜季節の不調を整える(初級)Kae
予約○ 		   
16:00〜             ﾍﾞｰｼｯｸ1（初級）mari
予約○
16:30〜 ｽﾛｰﾖｶﾞ（初級）
予約○ 		           
17:00〜 ﾎﾞﾃﾞｨﾒﾝﾃﾋﾟﾗﾃｨｽ(初級)mayu
予約○ 		          骨盤ﾖｶﾞ70分(初級）yasuko
予約○
17:30〜             心と身体を癒すﾖｶﾞ(初級)Aya
予約1
18:00〜              
18:30〜     疲労回復ﾖｶﾞ(初級)
予約○ 		究極の美尻ﾄﾚｰﾆﾝｸﾞ（初・中級）
予約○ 		ﾍﾞｰｼｯｸ１（初級）
予約○ 		ﾍﾞｰｼｯｸ1+(初・中級)
予約○ 		 
19:00〜     ﾘﾌﾚｯｼｭﾌﾛｰ(初・中級)ayumi
予約1 		ﾋﾟﾗﾃｨｽﾌﾟﾛｯﾌﾟｽ（初級）Naoko
予約○ 		total ﾋﾞｭｰﾃｨ BODY（初級）山咲
予約○ 		ｽﾛｰﾖｶﾞ（初級）yasuko
予約○ 		 
19:30〜              
20:00〜     骨盤ﾖｶﾞ（初級）和田
予約4 		ﾍﾞｰｼｯｸ1+(初・中級)ery
予約2 		ﾋﾞｭｰﾃｨﾌﾛｰ(中級)ayumi
予約○ 		動いてｽｯｷﾘﾖｶﾞ(初・中級)yuuko
予約○ 		 
20:30〜     ﾃﾞｨｰﾌﾟﾘﾗｯｸｽﾖｶﾞ(初級)Nao
予約○ 		ゆるﾖｶﾞ70分（初級）Rena
予約○ 		姿勢改善ﾋﾟﾗﾃｨｽ（初級）Mai
予約● 		ｶﾗﾀﾞほぐしﾖｶﾞ(初級)yumi
予約○ 		 
○：余裕あり 数字：1〜5人空き ●：キャンセル待ち受付中 ×：満員
ホットヨガ　※室温40℃　湿度60〜70%
ベーシック1／初級(60分) ベーシック1＋／初・中級(60分)
ベーシック2／中級(60分) スローヨガ／初級(60分)
モーニングアクティブヨガアクティブヨガ／中・上級(60分) 体幹バランス／中級(60分)
パワーヨガ／中・上級(60分) パワーフロー ／中級(60分)
デトックスヨガ／初・中級(60分) パーフェクトボディートレーニング／初・中級(60分)
カラダほぐしヨガ／初級(60分) デトックスビューティーヨガ／初・中級(60分)
シェイプフロー／初・中級(60分) 疲労回復ヨガ／初級(60分)
リフレッシュフロー／初・中級(60分) ディープリラックスヨガ／初級(60分)
常温レッスン
ゆるヨガ／初級(70分) ハタヨガ／初級(60分)
ピラティスプロップス／初級(60分) 骨盤ヨガ／初級(70分)
バーニングヨガ／初・中級(70分) 姿勢改善ピラティス／初級(60分)
メンテナンスヨガ／初級(75分) 体が硬いひとのリラックスヨガ／初級(60分)
動いてスッキリヨガ／初・中級(60分) ボディメイクピラティス／初級(60分)
total ビューティ BODY／初級(60分) 呼吸とマントラとアーサナ／初級(70分)
インナービューティヨガ／初級(60分) アンチエイジングエクササイズ／初・中級(60分)
ボディメンテピラティス／初級(60分) 目覚めるピラティス／初級(60分)
心とカラダを繋ぐ陰ヨガ／初級(60分) ボディメイクピラティス2／初・中級(60分)
  ウォームレッスン　※室温34℃
究極の美尻トレーニング／初・中級(60分) ほぐしとヨガ〜季節の不調を調える／初級(60分)
ビギナーヨガ／初級(60分)  

※講師は一部変更になることもございます。