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音とチャクラ〜癒しの空間〜

【ヨガン梅田店】

<特別レッスン>
音とチャクラ〜癒しの空間〜

日頃の疲れが溜まっている方、
「チャクラってなんだろう?」「癒しされたい!」という方。
この機会に、UNA先生の特別レッスンを受けてみませんか?

「音とチャクラ〜癒しの空間〜」概要

【開催日】
9月22日(土)
【時間】
18:00〜19:30(90分・常温)
【講師】
UNA先生
【料金】
ライト会員様・チケット会員様:スタンプ1個+1,500円 or スタンプ2個
フリー会員様:2,100円
ドロップイン会員様・ビジター様:3,500円
 

人間の身体に7つあるとされる『チャクラ』というエネルギースポット
7つのチャクラはさまざまなエネルギーの性質を持っており、
心と身体のバランスに関連しています。
普段のヨガのようにポーズを「とる」という感覚ではなく、
完全なリラックス状態を作る為に、
姿勢を補助する道具(ボルスター・ブランケット・ストラップなど)をどんどん使います。
道具に身を預ける事で、全身を緩やかに圧迫したり伸ばすことで、力みを解放してきます。
深いゆっくりとした呼吸を楽しみながら、
身体の不調を取り除き、完全なリラクゼーション状態に導いていきます。
 

会員様もビギナー様も大歓迎!
お気軽にご参加ください♪
 

音とチャクラ〜癒しの空間〜
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